Yurttaşların uzun vakittir beklediği Kurban Bayramı başladı. Doç. Dr. Murat Sarıkaya, "Kurban kesildikten sonra etlerinin geniş kaplarda serin bir ortamda soğutularak dinlendirilmesi gerekir. Etler pişirilmeden evvel görünür yağları alınmalı, pişirirken de yağ eklenmemeli" ihtarında bulundu.Sarıkaya, dinlendirilmemiş ve sert kurban etlerinin...
Haberi OkuSağlıklı beslenmek değerlidir. Birinci olarak, gücünüz için size yakıt veren ve bedeninizin çalışması için muhtaçlık duyduğu kalorileri ve besinleri sağlayan besinlerdir. Diyetinizde kalori yahut bir yahut daha fazla besin kümesi eksikse, sıhhatiniz ziyan görebilir. Tıpkı biçimde, çok fazla kalori alırsanız...
Haberi OkuKurban Bayramı’na çok kısa bir mühlet kaldı, bayramla ilgili hazırlıklar da başladı. Bayramların herkesin dört gözle beklediği, insanların birbiriyle görüşmek için sabırsızlandığı vakitler olduğunu söyleyen Uzm. Dyt. Maria Tanoğlu, “Bayramda eti öğle yiyin, yanında bol salata tüketin” dedi.Uzman Diyatisyen Maria...
Haberi OkuTüm dünyayı tesiri altına alan yeni tip koronavirüs (Covid-19) hayatı pek çok taraftan olumsuz etkiledi. Kapanmalar ruhsal açıdan pek çok kişiyi zorlarken bu süreçte vücutlarımız de ziyadesiyle zorlandı. Konutta kaldığımız süreçte hareketsizlik kilo alımına neden oldu. Karantina sonrası alınan kiloları...
Haberi OkuManzara bakımından küçük olsa da, içi bedelli besinlerle dolu olan kabak çekirdeğinin; az ölçüde tüketildiğinde bile bedene kıymetli katkıları oluyor. Çinko ve demir mineralleri açısından güçlü olan kabak çekirdeği sağlıklı yağlar olarak bilinen omega 3 yağ asitleri açısından da çok...
Haberi Oku5 litresi 85 liraya dayanan ayçiçek yağına yüzde 20 artırım gelebilir haberi, bugüne damgasını vurdu.Bitkisel Yağ Sanayicileri Derneği Lideri Tahir Büyükhelvacıgil, ham husus maliyetinin çok arttığını belirterek, yağda yüzde 20’lik bir artışın olabileceğini söyledi.Büyükhelvacıgil, ham maddeyi ithal etmek zorunda olan...
Haberi Oku
